告别大肚腩，告别肥胖。
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【软件名字】:keep健身神器精简版

【软件大小】:39MB

【软件版本】:v7.30

【适用系统】:安卓

【测试机型】:vivox9l

【测试人员】:Rain:皮森

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天气现在越来越热，夏天就快要来了

衣服也开始越穿越少，某些部位也要开始暴露在外面了。

夏天衣服穿的少，很多时候衣服都包不住自己的身材

撩起上衣，看看自己的大肚腩。

一个冬天，又有春节夹在里面，大部分人都应该胖了不少吧！
谁都向往着一个标准的身材，特别是在夏天

绝对能引来他人羡慕的目光，而且运动还能提高荷尔蒙
使人愉悦
而现在，正好是锻炼的好时机！

———————————「Keep」————————————
是一款具有社交属性的健身App，超过2亿运动爱好者的选择！

无论是想减肥塑形或增肌

还是寻找健身跑步瑜伽计步等训练计划

你可以随时随地选择课程进行训练！

而今天旁观给大家分享的是

■精简版的keep■
免费私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划

每天仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型

完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成

不需要任何器械，也不需要健身教练

免费私人健身教练有腹部，胸部，腿部，手臂和全身运动

所有的动作都是由专业的健身教练设计，全部都不需要任何器械

也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟

但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉

帮助你在家里就能练成六块腹肌
热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身

动画和视频指导，可以帮助你把每个动作都做对。
■软件特色

★量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

★真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数
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★分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持

不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。
■软件优势

有专业教练指导，从此锻炼进入科学状态

希望所有爱好健康的葫芦丝，都有一个好身材。
各种课程相信一定能满足你的需求

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